Ernaehrung

Schützt Brottrunk wirklich vor Erkältungen?

Kann Brottrunk Erkältungen wirklich vorbeugen? Das fermentierte Getränk gilt als probiotischer...

Von Redaktion

Gesundheit

Winter

Wellbeing

Lebensmittel, die das Immunsystem boosten

Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für unsere Gesundheit, insbesondere in Zeiten von...

Von Redaktion

Gesundheit

Food

Rezept: Kürbissuppe – mit dem Extra Immun-Boost

Diese cremige Kürbissuppe mit einer scharfen Ingwer-Note ist die perfekte wärmende Mahlzeit für...

Von Redaktion

Food

Rezepte

Wunderwurzel Kren

Die Krenwurzel ist ein echtes Multitalent, das sowohl in der Küche als auch in der Hausapotheke...

Von Redaktion

Gesundheit

Wellbeing

Wunderwuzzi Vitalpilz

Wenn es um die Idee von Nahrungsmitteln als Medizin geht, verkörpert dieses Konzept nichts so gut...

Von Julia Knichel

Gesundheit

Diese 5 Facts machen Artischoken zum Superfood

Die Artischocke ist nicht nur eine dekorative Pflanze und außerordentlich köstlich, in ihren...

Von Redaktion

Gesundheit

Food

vital

Rezept für herbstliches Kürbisgemüse

Ein herrlich saisonaler Gemüsegruß ist das vielseitig kombinierbare Kürbisgemüse. Die einfache...

Von Redaktion

Rezepte

Rezept für Birnen-Buchweizenkuchen

Als gesunde und glutenfreie Variante zu Weizenmehl, empfiehlt sich Buchweizen. Das vollmundige Korn...

Von Redaktion

Rezepte

Wohlfühlen von Innen: Die Bedeutung einer gesunden Scheidenflora

Der Intimbereich der Frau ist äußerst empfindlich, und das Gleichgewicht der Scheidenflora kann...

Von Julia Knichel

Gesundheit

Sexual Health: Diese Gewürze entfachen die Lust

Kaltes Wetter, Stress, Alter und ungesunder Lebensstil lassen die Manneskraft schwinden. Doch nicht...

Von Redaktion

Libido

Deshalb ist Zink jetzt so wichtig für den Körper

Zink ist ein Superboost für das Immunsystem. Der menschliche Körper kann das Spurenelement jedoch...

Von Redaktion

Gesundheit

Food

vital

Gourmet-Retreats als ganzheitliche Erfahrung

Was früher das Wellnessgericht auf dem Menüplan war, ist heute ausgeklügelte Wissenschaft: Immer...

Von Melanie Gleinser-Moritzer

Reisen

Health-Trend: Algen als Beilage

In Japan kommen sie täglich auf den Tisch und auch bei uns werden sie immer beliebter. Dabei sind...

Von Melanie Gleinser-Moritzer

Trends

Herbst Detox: Das entgiftet jetzt

Um vor dem kräftezehrenden Winter dem Immunsystem einen kräftigen Boost zu geben, lohnen Detox...

Von Redaktion

Diät

Alles über Functional Food

Was heute noch in den Kinderschuhen steckt, kann morgen schon ein zwingender Bestandteil unserer...

Von Melanie Gleinser-Moritzer

Trends

Was ist eine anti-entzündliche Ernährung?

Die Wissenschaft bestätigt: Es gibt Lebensmittel, die Entzündungen im Körper schüren und...

Von Redaktion

Diät